美國研究稱肥胖者若被人說胖 更易患糖尿病
如果你想激勵親友減肥,最好不要直接說他或者她“胖”。
美國一項最新研究顯示,肥胖人士如果因被人說胖而產生羞愧心理,患糖尿病、心臟病、中風等疾病的風險會比同樣體重、心理健康的人高3倍。
賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院的研究人員在《肥胖》雜志上發表文章說,他們從一項減肥計劃中招募159名年齡介于21至65歲的超重或肥胖人士,讓他們填寫關于抑郁癥的調查問卷,并回答自己因體重受到何種程度的偏見。
研究對象還需接受體檢,以便研究人員掌握他們的腰圍、血壓、血糖、甘油三酯及膽固醇水平等。
結果顯示,生活中承受許多負面影響的人,出現代謝綜合征的幾率比其他人高3倍,甘油三酯水平更是高出6倍。
佩雷爾曼醫學院體重與飲食失調中心的麗貝卡·珀爾教授告訴《赫芬頓郵報》,“體重是個復雜的課題,涉及生物因素、環境因素,與人的性格無關”,羞恥無法讓肥胖的人擁有減肥動力,且當他們處于這種情緒狀態下,很可能通過逃避運動、暴飲暴食攝取更多熱量來應對壓力。
糖尿病早期癥狀
1、口腔問題
糖尿病初期癥狀還會表現在患者的口腔方面,比如牙齒松動脫落等,牙周炎牙齦炎等等,這些都屬于糖尿病初期癥狀的范疇。
2、四肢麻痹
倘若經常出現手退麻痹或者陣痛,那就有可能是屬于糖尿病初期癥狀了。另外,還有一些糖尿病患者的初期癥狀表現為,夜間小腿抽筋。
3、時常饑餓
饑餓感是糖尿病初期癥狀的一大特色,而且這種癥狀會一直伴隨糖尿病患者。當一個正常人突然表現出食欲大增,并且喜好吃甜食時,我們就要留意,可能這就是糖尿病初期癥狀的表現之一。
4、體重減輕
當你沒有運動,沒有吃減肥藥,什么都沒做的時候,體重突然減輕。千萬不要欣喜若狂,因為這很可能就是糖尿病初期癥狀。因為在糖尿病初期癥狀時,血液內的葡萄糖不能被充分利用,從而使得糖尿病初期患者的體重突然減輕。
5、口舌干燥
口渴,是糖尿病初期癥狀的典型表現。一般平時不怎么喝水的人,現在突然間水杯不離手,這時就要當心,有可能就是糖尿病初期癥狀的表現了。
6、便秘腹瀉
糖尿病初期癥狀有個特點,那就是腹瀉之后便秘,便秘之后又腹瀉,如此循環往復。倘若腹瀉與便秘交替出現,那就要懷疑可能是糖尿病初期癥狀,最好能夠及時去醫院進行確診。
7、眼病多發
視力減退,視網膜疾病突發等等,這些都是糖尿病初期癥狀的特征。
8、皮膚抵抗力減弱
糖尿病初期癥狀的另一個特點,就是糖尿病患者在初期開始,就會出現皮膚抵抗力的減弱。冬天特別容易出現凍瘡,平時皮膚經常發癢,皮膚上出現傷口之后,糖尿病患者也不容易愈合。這些都是糖尿病初期癥狀的表現。
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