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    自制減肥茶:三花茶的做法

    責任編輯:佚名 文章熱詞:三花減肥茶 加入時間:2017-11-3 9:46:02
     
    核心提示:肥胖不僅僅損害人體的生理健康,同時影響到人們的形體美,特別是追求美麗的女性同胞而言,肥胖問題更是毀滅性的心理打擊。因此,我們不提倡人們盲目減肥,同時也反對“養膘蓄脂”,面對體重問題,我們需要控制在一個合理的范圍才是最健康的。

      今天,我們介紹一下三花茶的做法、效用,這款花茶不僅僅具有瘦身減肥功效,同時對美容養顏、調經也有很大幫助。

      很多人其實存在認識上的誤區,認為肥胖不是疾病,反而是身體健康的表現,其實這個觀點是完全錯誤的,按照現代醫學的觀點來說,肥胖屬于一種慢性疾病,主要是因為各種原因導致的脂肪堆積,肥胖問題如果不解決往往成為其他疾病的“*”。

      肥胖不僅僅損害人體的生理健康,同時影響到人們的形體美,特別是追求美麗的女性同胞而言,肥胖問題更是毀滅性的心理打擊。因此,我們不提倡人們盲目減肥,同時也反對“養膘蓄脂”,面對體重問題,我們需要控制在一個合理的范圍才是最健康的。

      很多肥胖人群之所以減肥失敗,很重要的一個原因就是懶惰,其實減肥很簡單,主要是多運動及合理飲食即可減肥,但是人們往往因為各種原因缺乏運動的動力。這個時候,我們就可以采取飲食方式進行調理,今天我們就向大家推薦一款花茶,它可以幫助大家擺脫肥胖的煩惱。

      三花減肥茶

      材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc

      作法:開水沖泡、每日代茶飲用。

      功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥壯型,可以減肥、提氣、減壓,合適四季飲用。

      玫瑰減肥成效 :

      玫瑰花茶性質溫文、男女皆宜?删徍颓榫w、平衡內排泄、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調度的作用、并可消除疲憊、改進體質。尤其是玫瑰調配花草茶還有助消化、消脂肪之成效,因此可減肥,最合適因內排泄失調而肥壯的mm,調氣血,調度女性生理疑問;最重要的是它的養顏美容成效,常飲可去掉肌膚上的黑斑,令肌膚嫩白天然,防皺紋也有幫助。肝郁氣滯型的減肥可多喝,有助于減肥 ;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏減肥的佳品。

      荷葉減肥成效:

      荷葉茶中的芳香族化合物能有用溶解脂肪,化濁去膩避免脂肪積滯體內,維他命B1、C和*能推進胃液排泄,有助消化與消脂。關于緩慢疲憊的壓力一族、少喝多動卻怎樣都瘦不下來的氣滯型肥壯花草茶等萃取于荷葉等,更能起到兩層減肥作用。一起還有極佳的利水成效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內剩余的脂肪和潴留電解液被排出,人天然就會變瘦了。

     
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