怎樣使用木瓜？

　　概 述

　　木瓜是一種營養非常豐富的水果，經過壓榨，過濾，點石灰水一些處理可以得到透明，像果凍一樣凝固體，可以食用，但是沒有特別的味道。加入紅糖水、玫瑰糖可以增加口感——木瓜涼水，是云南四處可見的特色飲品。制作方法起源不可考，可以算是中國人最自己的果凍。由于制作方法繁瑣等原因，只有云南人才知道這種植物及其使用方法。那么我們還可以怎樣使用木瓜達到養生美容的效果呢，我們看看下面的分享。

　　步驟/方法：

　　很多人都說木瓜是豐胸的好東西，確實如此，但是一定要是綠色的木瓜拿去頓湯才有效果，已經熟透的木瓜只有降火和補充維生素的效果，對豐胸并沒有太大的幫助，若是低血糖的經常吃這種熟透的木瓜可能血糖還會受到影響呢。

　　木瓜是很好的美容水果，最簡單的方法就是吃熟透的木瓜，平時可以把木瓜橫著切開，然后把它的囊去掉，中間加上酸奶放到冰箱冷藏十分鐘，等中間的酸奶凝固一點就可以直接拿起來吃，這種口味非常獨特，而且美容效果非常好。

　　木瓜的食療有很種，如果是產后的女性要提高母乳質量，可以拿青木瓜去頓排骨或者是燉牛肉，這些效果都非常好，產奶量很大，若是胸部比較扁平的女性，也可以吃這樣的食物，一個禮拜吃兩三次都沒關系。

　　注意事項：

　　木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓皮膚變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤。木瓜還能結解暑氣，也具有生津止渴的作用，在夏天燥熱的時候可以吃木瓜，經常吃對皮膚有很大的益處。